%>
Pre-season soccer trainingen

Pre-season soccer trainingen

Het voetbalseizoen 2017-2018 loopt nog maar net op zijn einde of de volgende seizoensvoorbereiding dient zich reeds stilaan aan.
 
Door onze jarenlange ervaring in zowel sportrevalidatie als blessure preventie, merken wij dat er toch beduidend veel blessures voorkomen tijdens de voetbalspecifieke seizoensvoorbereiding. Belangrijke oorzaken hiervan zijn de soms iets te lange periode van het tussenseizoen en het niet altijd optimaal voorbereiden van het lichaam op de nakende belasting van een seizoensvoorbereiding met de ploeg. Soms wordt er wel eens een loopprogramma voorzien om deze lange periode te overbruggen, waarbij er wel een fysieke prikkel is, maar krijgt de lichamelijke belasting minder aandacht. Net daar komen de meeste blessures voor.
Daarom organiseert SQUADT de Pre-Season Soccer trainingen.
 
Wat?
 
Deze trainingen zijn geen standaard voetbaltrainingen,maar bestaan uit allerhande oefenvormen die het lichaam belastbaar maken in functie van voetbal, dit op een atractieve manier met de nodige fun. 
 
Zaken die aan bod komen zijn:
- Speed - Acceleration
- Agility
- Core- Stability en -Strengthening
- Functional Movement Mobility & Balance

Voor wie?
 
Deze trainingen worden uitgewerkt voor elke voetballer/voetbalster die op een aangename manier een seizoen wil voorbereiden waarbij het risico op blessures tot een minimum wordt herleid. De mensen die dit de vorige jaren volgden, gaven aan dat ze véél beter voorbereid waren om het seizoen te starten en beduidend minder fysieke problemen hadden!
 
Door wie?
 
Deze trainingen worden gegeven door onze physical coaches Thomas Cornelis (Voetballer 2eamateur klasse) en Davy Depoorter (Trainer Bewegingsschool SV Zulte-Waregem) die de nodige know-how en background hebben om de deelnemende voetballers klaar te stomen voor de voorbereiding op het nieuwe voetbalseizoen.
 
Waar?
 
Deze trainingen gaan door in de praktijk van SQUADT, zowel binnen als buiten (Windhoek 13, Waregem).

Wanneer? 
 
De trainingen gaan telkens door op dinsdag en op donderdag van 20u30 tot 21u30, van 4 juni tem 12 juli. 
 
Kostprijs?
 
150€ voor het volledig uitgewerkte 6-weken programma.
 
Indien u interesse heeft om per ploeg in te schrijven of indien uw voorkeur eerder uitgaat naar een volledig individueel aangepast programma, mail ons gerust,  dan werken wij iets uit op maat.  
 
Inschrijven is noodzakelijk via info@squadt.be.
 
Aarzel in elk geval niet om ons te contacteren voor meer info. 
 
lees meer
Active Yoga

Active Yoga

Op zoek naar een rustige en toch dynamische manier om in groep aan je flexibiliteit en stabiliteit te werken?

lees meer

Christophe Lepoint (kvk) : vlot herstel

Christophe Lepoint (kvk) : vlot herstel

De revalidatie verloopt voorspoediger dan vooropgesteld.

lees meer

Gary Kagelmacher

Gary Kagelmacher

Ik werk hier elke dag heel hard.

lees meer

Zit-Sta bureau's in de lift

Zit-Sta bureau's in de lift

De verkoop van zit-sta bureaus stijgt. Welke voordelen kunnen we halen uit deze bureaus? Vanwaar komt de stijging?

lees meer

To Stretch or Not To Stretch

To Stretch or Not To Stretch

Over geen enkel onderwerp binnen de sport werd en wordt zoveel gesproken en gediscussieerd als over stretching.

lees meer

Gertjan De Mets: Vechten voor plaats na maandenlange revalidatie

Gertjan De Mets: Vechten voor plaats na maandenlange revalidatie

lees meer

Hein Vanhaezebrouck over Callewaert-Wemel

Hein Vanhaezebrouck over Callewaert-Wemel

Topkwaliteit in België

lees meer

Testdagen bij Callewaert-Wemel op 2 & 3 juli

Testdagen bij Callewaert-Wemel op 2 & 3 juli

Tijdens het weekend van 2 & 3 juli organiseren wij vanuit Callewaert-Wemel enkele testmomenten om het brede publiek kennis te laten maken met 2 nieuwe en veelbelovende items binnen de sportmedische wereld: de EXO L Brace en Sportkompas.

lees meer

Blessurepreventie: beter voorkomen dan genezen

Blessurepreventie: beter voorkomen dan genezen

Het uitoefenen van sport op een regelmatige basis wordt beschouwd als een belangrijke component van een actieve en gezonde levensstijl.

lees meer

Brecht Capon : terugkerend fenomeen

Brecht Capon : terugkerend fenomeen

Intussen is Capon hersteld van zijn rugblessure. ‘Dankzij het werk ook van de kinesisten Callewaert en Wemel uit Waregem.

lees meer

Baptiste Martin, wonderbaarlijke genezing

Baptiste Martin, wonderbaarlijke genezing

Twee ruime zeges telde KV Kortrijk dit seizoen. Tot zaterdagavond. En net als tegen Lierse (4-1) en Beerschot (4-0) was het in het eigen Guldensporenstadion nog eens feest.

lees meer

Revalidatie Lieselot Decroix

Revalidatie Lieselot Decroix

Lieselot Decroix werd begin maart in haar wagen geramd door een spookrijder. Naast een zware hersenschudding liep ze ook een enkel-, scheen- en kuitbeenbreuk op.

lees meer

Bekijk alle artikels

We are SQUADT and you can assemble a Smart & Quality Driven Team to be on top of your physical health. If you want to recover or maximise your physical health as a patient, a client, a sporter or top sporter, you are most welcome at our basecamp Windhoek 13!